2020.08.21
皆さん、運動不足になっていませんか?
身体が硬くなった!?😱⚡
以前より太ったかも!?🍕🍭と感じていませんか?
令和2年9月8日~11月24日の毎週火曜日と金曜日に、
中高齢の方々を対象とした運動教室を実施します!
興味のある方は是非ご参加ください♪
プログラムメニューはこちら↓※画像をクリックすると拡大します。
![2020年度(中期)基礎体力向上プログラムチラシのサムネイル](https://kyoto-sa.com/w/wp-content/uploads/2020/08/aa987e934c8245e5f4c1d28d8b8adcc6-pdf-283x400.jpg)
少しずつ体力を戻していけるような内容となっています!
もちろん気になるプログラムだけの参加も大歓迎です😁
⚠人数制限をさせていただいております!
参加をご希望の方は、参加希望日の3日前までに、
下記までお問い合わせいただきますよう、よろしくお願いいたします。
■京都府スポーツ協会 スポーツ医・科学室
TEL:075-692-3456
FAX:075-692-3458
E-MAIL:ikagaku@kyoto-sa.com
🌟当ホームページ「ご予約・お問い合わせ」からも可能!
→こちらをクリックすると、アクセスできます!
~参加をご希望の方へのお願い~
新型コロナウイルス感染症感染対策のためには、参加者みなさんのご協力が必要です!
参加される方は、入室時に手指消毒と検温、体調チェックシート*のご記入をお願いします。
体調チェックシートには当日までの体調や、当日遵守していただきたい事項を記載しております。
事前に内容のご確認をお願いいたします。用紙はこちらで用意しています。
*体調チェックシート(画像をクリックすると拡大します)
![【スポーツ医・科学室】体調チェックシートのサムネイル](https://kyoto-sa.com/w/wp-content/uploads/2020/08/b808d88ae019ee950de3e4471ee78b12-pdf-283x400.jpg)
2020.08.17
京都府スポーツ協会が関わる事業を”毎週月曜日”約2ヶ月にわたりご紹介します!
3週目は…京都府スポーツ少年団ってなに❓
スポーツ少年団とは、1962年に財団法人日本体育協会が創設した日本最大の青少年スポーツ団体です!
スポーツ少年団の理念
◆ 一人でも多くの青少年にスポーツの歓びを提供する
◆ スポーツを通して青少年のこころとからだを育てる
◆ スポーツで人々をつなぎ、地域づくりに貢献する
スポーツ少年団は単位団活動はもちろん、単位団の枠を越えた交流も経験でき、
ムービーには収まり切らないほど、いろいろな大会や交流会があります😊✨
令和元年度京都府スポーツ少年団登録状況
565団 団員13,398名 指導者2,794名
軟式野球🔸サッカー🔸バレーボール🔸剣道🔸少林寺拳法🔸空手道🔸バスケットボール🔸ソフトボール🔸野球🔸バドミントン🔸ホッケー🔸ドッジボール🔸ソフトテニス🔸テニス🔸体操🔸柔道🔸ラグビーフットボール🔸レスリング🔸トランポリン🔸ボクシング🔸バトントワリング🔸スポーツチャンバラ🔸山岳🔸野外活動🔸合気道🔸複合種目🔸その他
スポーツ少年団は、男女問わず3歳から入団できます‼
なお、各単位団には公認スポーツ指導者資格を持った指導者が在籍しており、安心してスポーツ活動に取り組んでいただけます!
少年団に興味を持っていただけた方、入団をご検討中の方は市町村スポーツ少年団事務局へお問い合わせください📞
また、スポーツ少年団の指導者になりたい方・単位団を作りたい方は日本スポーツ協会のHPをご覧ください😊🔎
2020.08.14
京都府広域スポーツセンター事業
「地域スポーツクラブ満足度アップ研修会」を下記のとおり開催します。
本研修会は日本スポーツ協会公認指導者資格の更新研修にもなっております。
総合型クラブ関係者以外の方も受講頂けますが、地域スポーツクラブ向けの内容となっております。
コロナ禍での開催となりますので、参加者数を例年より大幅に縮小し感染対策の準備及び
当日の対策も十分に講じた上で実施いたします。
記
日 時:令和2年9月5日(土) 13:20~18:00(受付13:00~)
会 場:京都府スポーツセンター D会議室(京都テルサ東館3階)
講 師:☆NPO法人I.K.O市原アカデミー 理事長 池上正氏
☆びわこ学院大学 講師 祐末ひとみ氏
受講料:1,000円
申込方法:氏名(ふりがな)・所属クラブ名・連絡先を明記の上、
下記申込先までメールまたはFAXでお申込みください。
日本スポーツ協会公認スポーツ指導者資格の更新研修として受講される場合は
更新研修希望と書き添えてください。
なお、指導者マイページからもお申込み可能です。
≪申込締切日:令和2年8月31日(月)必着≫
申込み・問合せ先:
京都府広域スポーツセンター(公益財団法人京都府スポーツ協会内)
〒601-8047 京都市南区東九条下殿田町70 京都テルサ東館3階
電 話:075-692-3423(担当直通) FAX:075-692-3457
メール:club-info@kyoto-sa.com
![](https://kyoto-sa.com/w/wp-content/uploads/2020/08/3f23529ce1d02fe61b69b1c0d15cd96e-285x400.jpg)
詳細はこちらからご連絡ください。 ➡ 実施要項 チラシ
その他、京都府広域スポーツセンター事業は下記リンク先からご覧ください。
京都府広域スポーツセンター
2020.08.13
京都テルサ館内において、新型コロナウイルス陽性反応者が確認されました。
つきましては、下記より京都テルサのホームページをご確認いただきますよう願いいたします。
[館内入居団体職員からのコロナウィルス陽性反応者発生につきまして。](京都テルサ ホームページ)
なお、本会事務局並びにスポーツ医・科学室についても、感染対策を徹底し通常通り開館しております。
ご来館いただきます際には、新型コロナウイルス感染対策にご理解、ご協力いただきますようお願いいたします。
2020.08.11
これまでの外出自粛などの影響により体力が低下していること、暑さに慣れていないことが想定されます。スポーツ活動をする際は無理のないよう慎重に運動強度を調節し、適宜休憩をとり、適切な水分補給を心がけてください。
また、運動中のみならず移動中や室内で過ごす時間、睡眠時にも熱中症の危険は十分にあります。暑さを我慢せずエアコンや扇風機も活用し、熱中症対策を行ってください🎐
スポーツ活動中の熱中症予防5ヶ条
🌞暑いとき、急な運動は事故のもと
🌞急な暑さに要注意
🌞失われる水や塩分を取り戻そう
🌞薄着スタイルでさわやかに
🌞体調不良は事故のもと
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![jspo_heatstroke_covid20200521のサムネイル](https://kyoto-sa.com/w/wp-content/uploads/2020/08/jspo_heatstroke_covid20200521-pdf-283x400.jpg) |
(公財)日本スポーツ協会HPより
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熱中症予防対策について日本スポーツ協会や大塚製薬のホームページではより詳しい情報が多数紹介されています!正しい知識を身につけて、安全にスポーツ活動を楽しみましょう🎶