すべてのお知らせ -NEWS-

基礎体力向上プログラム（春の教室）が始まっています！

✿測定･･･基礎体力測定を行い、これからの目標を見つけましょう！
✿呼吸エクササイズ･･･呼吸を意識したエクササイズで、美しい姿勢を目指しましょう！
✿すわろビクス／エアロビクス･･･音楽に合わせて楽しく汗をかきましょう！

詳細･お申込はこちらをご覧下さい → 基礎体力向上プログラム

本会では、京都府民総合体育大会でマスターズ部門を開催するなど、生涯スポーツ社会の実現に取り組んでいます。

このたび、ワールドマスターズゲームズ2021関西（WMG2021関西）の競技別概要が決定しました。

２年後の開幕を控え、開催地を中心に様々な取り組みも実施されています。

「みんなが参加できる世界最大級のスポーツ祭り」にあなたも参加しませんか？

詳細は、大会公式HPをご覧ください。

https://www.wmg2021.jp/news/detail?id=560

2019年５月11日（土）にスポーツ医・科学室にて、

京都府立鳥羽高等学校の水泳部に栄養相談をご利用いただきました！

なぜ食事をするのか？という基本の話から、

試合当日や夏の食欲減退時の食事方法、苦手な食べ物の代わりに何を食べると良いのか等、

応用の話も聞いて、たくさん勉強して帰られました。

今後の練習や試合に生かして頑張ってほしいです！！

スポーツ医・科学室の栄養相談では、

各団体のご希望に沿った内容で講義させていただく「全体講義」と、

選手に合った食事をアドバイスさせていただく「個別指導」を実施しております。

ご興味のある方はお問合せフォームよりご連絡ください！

＜料金＞１人あたり

栄養相談（全体講義）：一般300円　小中高生200円

栄養相談（個別指導）：＜府内＞　一般1,100円　小中高生800円

　　　　　　　　　　　＜府外＞　一般1,300円　小中高生1,000円

日本スポーツ協会より標記の件について、開催要項が公開されました。
受講を希望される方は、下記のURLよりご確認下さい。

■日本スポーツ協会ホームページ：スポーツプログラマー
https://www.japan-sports.or.jp/coach/tabid215.html

スポーツプログラマーとは❓
主として青年期以降の全ての人に対し、地域スポーツクラブなどにおいて、フィットネスの維持や向上のための指導・助言を行う。（日本スポーツ協会ホームページより引用）

日時：令和元年６月２日（日）午後２時30分～同４時30分

会場：京都テルサ西館３階　第２会議室

出欠：５月17日（金）までにご回答ください。

総会終了後、情報交換会を企画していますのでお誘い合わせのうえご参加ください。